Häufige Fragen
Klar beantwortet.
Die wichtigsten Informationen zu Programmen, Teilnahme, Krankenkasse und Kontakt.
Für wen ist der Präventionskurs geeignet?
Fit durch die Schwangerschaft richtet sich an Schwangere mit und ohne sportliche Vorerfahrung. Die Übungen werden verständlich angeleitet und können an Erfahrung und Tagesform angepasst werden.
Wie lange dauert der Kurs?
Das Programm ist auf acht Wochen mit insgesamt acht Einheiten à 45 Minuten ausgelegt.
Muss ich besonders fit sein?
Nein. Im Mittelpunkt stehen ein gesundes Maß an Bewegung und die Entwicklung des Körpergefühls – nicht maximale sportliche Leistung.
Wird der Kurs von der Krankenkasse bezuschusst?
Der Kurs ist nach Angaben von Body & Balance nach § 20 SGB V zertifiziert. Die konkrete Bezuschussung und ihre Voraussetzungen unterscheiden sich je nach Krankenkasse. Bitte frage vor der Anmeldung direkt bei deiner Krankenkasse nach.
Wo finden die Kurse statt?
Die aktuellen Angebote richten sich an Teilnehmerinnen im AK-Kreis – insbesondere in Altenkirchen, Hachenburg, Wissen, Hamm und Betzdorf. Den konkreten Kursort teilt Gloria dir bei deiner Anfrage mit.
Kann ich mich direkt online anmelden?
Aktuell beginnt die Teilnahme mit einer unverbindlichen Anfrage. Gloria klärt anschließend persönlich mit dir die Verfügbarkeit und alle organisatorischen Fragen.
Wann startet die Ernährungsberatung?
Du kannst dein Interesse unverbindlich vormerken lassen und erhältst eine Nachricht, sobald die finalen Details feststehen.
Welche Angaben soll ich im Kontaktformular machen?
Name, E-Mail, das gewünschte Thema und eine kurze Nachricht reichen aus. Bitte sende im allgemeinen Kontaktformular keine Diagnosen oder anderen medizinischen Angaben.
Noch eine Frage?
Gloria antwortet dir persönlich.
Schreib kurz, worum es geht – ohne medizinische oder sensible Angaben.
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